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如果您总是在爱情，友谊或工作中付出100％，但发现自己得到的努力比真正应得的要少，那么可能是时候审视自己的关系了。被低估的感觉会导致 压力，并通过破坏日常生活而使您沮丧。发现了8个迹象，可以帮助您确定您是否被他人视为理所当然。1.您需要指出自己的素质。当人们感到不安全时，他们倾向于指出自己的优良品质，以提醒自己自己的价值。与他人分享您的故事或经历会使其他人更接近您，这可能就是为什么您感到有必要谈论...