《男子自慰图鉴》，果然日本人最污！

▼香蕉。

使用香蕉皮当润泽效果，这方法超罕见，而且还可以自带芳香…

▼马铃薯泥。

使用马铃薯泥加一些温水，脍欧放在适合"***"的容器中，当然这些食材需要放在冰箱，所以跟家人一起生活的你需要特别注意别被发现了…

▼绵花糖。

把纸杯内塞满绵花糖，轻柔的触感就像欧派一样，但这方法可能还办法达到射出的门闩。

▼炭酸饮料。

把***放入充满汽水的杯子内，这或许会带来些微的痛苦，但对有些人来说则是种刺激!

▼酒。

喝酒除了可以助兴外，涂抹在***上也会有类似薄荷油的效果，但要注意太过刺缴可能会有红肿的风险！

▼鲍鱼。

跟女性的私密处长得非常相似，黑暗的光泽、独特的外型都会带来性兴奋，一边看着鲍鱼一边自嗨！

除了食物外，还有一些家中会出现的生活用品也能拿来DIY！

▼薄荷油。

用两滴薄荷油，然后涂抹到***的全范围会让***一阵兴奋，而且会有烧烧的感觉，要注意不要使用过度~

▼按摩棒。

可以通过强烈的震动导致，而且还可以多种玩法，像是刺激菊花，手另一只撸***…等。

▼女性的丝质衣服。

用滑滑的质感包住自己的***，据说会特别兴奋，还会不小心就达到高潮。

▼一人ＳＭ。

不要小看被虐的感觉，有很多人沉沦于这种快感，无论是"梱绑"还是"窒息式"都能提高欲望！